compression stocking-dvt

.
Anda mempunya masalah varicose veins dan sering melakukan perjalanan jauh dengan kapal terbang, kereta, bas & keretapi? Tahukah anda perjalanan jauh melebihi 4 jam boleh meningkatkan kemungkinan mendapat DVT?
.
‘DVT? apa tu?’
.
DVT – Deep Vein Thrombosis. DVT adalah masalah darah beku dalam mana-mana urat (saluran darah vena) biasanya di betis.
.
.
‘Saya berisiko ker?’
+++++++++++++++
.
Risiko-risiko berikut boleh meningkatkan kemungkinan mendapatkan DVT.

i. Pergerakkan terhad untuk tempoh masa yang lama.
.
ii. Mempunyai sejarah penyakit jantung.
.
iii. Mempunyai sejarah dan sejarah keluarga berkenaan darah beku.
.
iv. Varicose vein
.
v. Dehidrasi (kekurangan air)
.
vi. Merokok
.
Penyebab utama DVT adalah keadaan tidak bergerak. Banyak yang dapat dilakukan untuk mengurangi risiko DVT. Antaranya :
.
i. Jika anda berada dalam pesawat, Berjalan-jalan di dalam kabin pesawat setiap 2 – 3 jam sekali.
.
ii. Gerakkan pergelangan kaki anda selama 3 – 4 minit setiap jam.
.
iii. Lakukan regangan jika berkesempatan.
.
iv. Elakkan pemakaian pakaian yang ketat.
.
v. Sarungkan compression stocking
.
vi. Minum banyak air
.
vii. Hindarkan menyilang kaki semasa anda duduk
.
.
JANGAN AMBIL MUDAH MASALAH DVT! KECUAIAN BOLEH MEMBAWA MAUT.

.

Kalau rasa rencana ni membantu tekanlah butang share tu. Supaya yang lain boleh mendapat manafaat sekali. Ilmu yang baik buat apa simpan sorang. Baik disebarkan.
.
Kalau sporting komen la sikit. Saya faham.

#myumaimah
#mystockings
#myveins
#sayapakarcompressionstockings
.
P.S – Compression stocking merupakan rawatan awal bagi masalah berkaitan varikosis. Penggunaan compression stockings Class 1 ( 18 – 21 mmHg ) tidak memerlukan prikripsi doktor. Walau bagaimanapun mereka yang mempunyai masalah diabetic, jantung & masalah berkaitan saraf ( neuro ) dapatkan nasihat doktor terlebih dahulu. Jika berminat nak tak berkenaan compression stockings boleh hubungi Umai 0192122212 untuk meklumat lanjut.

Similar Posts

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *